sm_full

 

 

  Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье  
8.30

Калланетика

 

 Стретчинг

 Йогалатес

 Стретчинг

 Пилатес

 

  

9.00

 

 

 

 

 

 

 Стретчинг

  

10.00  Step   

Upper body/  ABT / HIIT

   Step     
10.00

 

 

 

 

 

Body intens 

 

 

16.30

 

           
17.30

 Калланетика

 

Стретчинг

Йогалатес 

Калланетика

Пилатес 

 

 

18.30

Step 

 

Step and Sculp  

 HIITUpper body/ 

I want that body

 ABT /    Step 

 

 

19.30

   Step and scuip

 TABATA 

Upper body/ HIIT  

Круговая 

ABT/ Step